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中医如何看待当前失眠成因？
疾病：失眠提问于 2013-12-19 16:54 -
病情描述：
中医如何看待当前失眠成因？
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回答1
中医认为，失眠的发生与情志失调、饮食不节、劳逸失度、久病体虚、禀赋不足等多种因素有关。长期失眠可能影响身心健康，必要时应寻求专业中医治疗。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.情志失调：如焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，易导致心神不宁，引发失眠。
2.饮食不节：过食肥甘厚味、辛辣刺激食物，或睡前饮食过多，脾胃负担加重，影响睡眠。
3.劳逸失度：过度劳累或过度安逸，均可使气血失调，导致失眠。
4.久病体虚：久病之后，气血亏虚，心神失养，易出现失眠。
5.禀赋不足：先天体质较弱，脏腑功能失调，也可能引发失眠。
总之，中医对失眠病因病机的认识较为全面，治疗时会根据个体情况辨证论治，以调理身体，改善睡眠。-
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回答2
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