-
秋冬季节如何有效预防鼻窦炎？
疾病：鼻窦炎提问于 2024-12-05 11:56 -
病情描述：
秋冬季节，鼻窦炎的预防方法有哪些？
-
回答1
秋冬季节预防鼻窦炎，需注意保暖、增强免疫力、保持鼻腔清洁、避免过敏原、改善生活环境等。 1. 注意保暖：秋冬气温较低，要及时增添衣物，特别是头部和颈部的保暖，减少因寒冷刺激导致的鼻腔血管收缩和炎症。 2. 增强免疫力：适当锻炼，如慢跑、瑜伽等；保证充足睡眠；均衡饮食，多摄入富含维生素 C、蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋。 3. 保持鼻腔清洁：每天用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和杂质。 4. 避免过敏原：了解自身过敏原，如花粉、尘螨等，尽量避免接触。外出佩戴口罩，减少过敏原吸入。 5. 改善生活环境：保持室内空气湿润，可使用加湿器；定期打扫房间，减少灰尘和霉菌滋生。 总之，预防鼻窦炎需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，才能有效降低鼻窦炎的发生风险。
-
- 周帅飞 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
