冬天痘痘严重夏天好些,可能与以下因素有关:皮肤油脂分泌变化、环境湿度差异、新陈代谢速度不同、饮食和作息习惯改变以及激素水平波动。 1.皮肤油脂分泌变化:冬天气温低,皮肤油脂分泌相对减少,但可能因清洁过度或保湿不足,导致皮肤水油失衡,引发痘痘。而夏天油脂分泌旺盛,若能做好清洁,反而痘痘情况可能改善。 2.环境湿度差异:冬季气候干燥,皮肤水分易流失,角质代谢异常。夏季湿度较高,皮肤水分充足,利于角质正常代谢。 3.新陈代谢速度不同:冬天新陈代谢较慢,毒素排出不畅。夏天新陈代谢加快,有助于体内废物排出。 4.饮食和作息习惯改变:冬天人们往往摄入更多高热量食物,且活动量少,睡眠易不规律。夏天饮食相对清淡,活动量增加,作息也更规律。 5.激素水平波动:人体激素水平会随季节变化,冬天激素分泌可能相对不稳定,夏天则相对平稳。 总之,痘痘的产生和季节变化相关,需要综合多方面因素进行调理。平时要注意保持皮肤清洁、合理饮食、规律作息。如果痘痘问题严重,建议及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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