害怕冷不建议用西洋参泡水喝。怕冷可能由多种原因引起,如体质虚寒、气血不足、阳虚等。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.西洋参性质:西洋参性凉,对于怕冷的人来说,可能不适合,易加重虚寒症状。
2.替代选择:可选用性质温热的参类,如红参、人参。也可不用参,用黄芪、枸杞等。
3.怕冷原因:体质因素、疾病影响(如甲状腺功能减退)、营养不良等都可能导致怕冷。
4.调理方法:注意保暖,适当运动,饮食均衡,多吃温热食物。
5.就医建议:若长期怕冷,伴有乏力、嗜睡、月经不调等,应到医院检查,明确原因。
总之,怕冷者应谨慎选择西洋参泡水,根据自身情况采取合适的调理方法。如有异常,及时就医。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院