火车噪音可能对人的生理和心理健康产生多种影响,包括听力、睡眠、心血管、心理情绪和认知功能等方面。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.听力损伤:长期暴露于火车噪音可能导致听力下降,甚至耳鸣。
2.睡眠干扰:影响睡眠质量,使人难以入睡、易醒或多梦。
3.心血管问题:可能引起血压升高、心率加快,增加心血管疾病风险。
4.心理情绪:导致焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪。
5.认知功能:干扰注意力和记忆力,影响学习和工作效率。
总之,火车噪音对健康有一定潜在危害,应尽量减少暴露。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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