感冒时通常可以吃苹果,苹果富含维生素、矿物质等营养成分,有助于提高免疫力,促进身体恢复。但需注意个体差异、食用量、食用方式、感冒症状严重程度以及是否合并其他疾病等。 1.个体差异:部分人可能对苹果过敏,感冒期间食用会加重不适。 2.食用量:适量食用有益,过量可能导致胃肠负担加重。 3.食用方式:建议洗净后直接吃或做成苹果汁,避免食用过凉的苹果制品。 4.感冒症状严重程度:若感冒症状严重,如频繁呕吐、腹泻,应暂时减少苹果等生冷食物的摄入。 5.合并其他疾病:若同时患有胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,需根据病情控制苹果的食用。 总之,感冒期间多数情况下能吃苹果,但要综合考虑自身情况。若食用后有不适,应停止食用并及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院