-
来例假期间能否食用紫菜
疾病：月经不调提问于 2024-12-05 11:07 -
病情描述：
来例假能吃紫菜吗
-
回答1
来例假期间通常是可以吃紫菜的。这是因为紫菜富含多种营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。但食用时也需注意适量，同时要考虑个人体质、例假状况、饮食搭配、烹饪方式和其他特殊情况。 1.营养成分：紫菜含有丰富的蛋白质、维生素 B12、铁、钙等，能为经期女性补充营养。 2.个人体质：若本身对紫菜过敏或存在消化问题，例假期间应谨慎食用。 3.例假状况：如果例假量过多，食用紫菜要适量，以免影响凝血功能。 4.饮食搭配：搭配其他温热、易消化的食物，如瘦肉、蔬菜等，更有助于营养均衡。 5.烹饪方式：建议选择清淡的烹饪方式，如做紫菜汤，避免高油高盐的加工。 6.特殊情况：若患有甲状腺疾病，需根据病情控制紫菜的摄入量。 总之，来例假时多数情况下能吃紫菜，但要综合考虑上述因素，根据自身实际情况合理食用。
-
为什么子宫全切后还有经前症状？
子宫全切术多见于子宫体病变的女性，如果疾病没有涉及卵巢，通常情况下，出于保障患者生...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
16岁一直没来月经是怎么回事？
月经来潮是青春期的重要标志。月经初潮年龄通常在13~14岁，可早至11~12岁。1...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
为什么月经期不能飚高音？
月经期嗓音确实会有变化。只不过有些人表现得比较轻微，不易察觉；有些人则表现得重一些...
张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
-
性生活能治疗月经不调吗？频率怎么较好？
月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、...
庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么更年期会出现月经不调的症状？
更年期的卵巢功能开始下降，女性通过卵巢分泌雌激素，与下丘脑、垂体分泌的激素互相配合...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
少女月经不调该怎么办？
青少年刚开始来月经2-3年，月经不调属于一种正常现象，因为青少年的下丘脑-垂休-性...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
