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肌腱粘连通过锻炼能够恢复正常吗
疾病：提问于 2024-09-23 11:04 -
病情描述：
肌腱粘连可以练开吗
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回答1
肌腱粘连通过适当的锻炼有可能改善，但能否完全恢复正常，取决于粘连的程度、锻炼的方法和时间等多种因素。包括粘连严重程度、个人身体状况、康复训练的科学性、坚持程度以及是否存在并发症等。 1.粘连严重程度：轻度粘连，锻炼效果通常较好；严重粘连则较难仅通过锻炼恢复。 2.个人身体状况：身体素质好、恢复能力强的，锻炼改善效果相对明显。 3.康复训练的科学性：遵循专业指导，进行有针对性、循序渐进的锻炼，有助于恢复。 4.坚持程度：长期坚持规范的锻炼是关键，三天打鱼两天晒网难以达到理想效果。 5.是否存在并发症：如有其他损伤或炎症，会影响肌腱粘连的恢复。 总之，肌腱粘连后应积极进行康复锻炼，但要在医生指导下科学进行。同时，密切关注恢复情况，如有异常及时就医。
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