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40多岁的女人绝经后应该补充什么
疾病：提问于 2013-12-18 12:34 -
病情描述：
母亲48岁了已经绝经1年多了，应该吃些什么抵抗衰老的呀？
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回答1
你好，对于已经绝经的女性，日常的心情要保持乐观，切勿发怒动气的，长期保持心情的良好状态是可以减缓衰老的，用一些护肤产品和懂得一些护理知识也是可以保养好皮肤，抗衰老的。应该吃一些豆制类的食物，富含营养的食物，蛋白质的食物，如牛奶鸡蛋，蔬菜，红枣，鸡汤，阿胶，生姜等等食物是可以抵抗衰老的。
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回答2
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