-
美容和防衰老经常吃维生素C和E会有何不良影响？
疾病：维生素缺乏提问于 2013-12-18 10:09 -
病情描述：
美容和防衰老经常吃维生素C和E会有何不良影响？
-
回答1
经常摄取维生素C和E以促进美容和防衰老，若超出适宜量，可能引发一系列健康问题，包括消化系统不适、头痛、肾脏负担加重、维生素E过量导致的血栓风险增加以及干扰其他营养素的吸收。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.消化系统不适：大量维生素C可能导致腹泻、恶心和腹部疼痛。
2.头痛：维生素C过量有时会引起头痛。
3.肾脏负担：长期高剂量维生素C摄入可能增加形成肾结石的风险。
4.血栓风险增加：维生素E为脂溶性维生素，长期超量服用会增加静脉炎、肺栓塞等血栓事件的发生率。
5.干扰营养素吸收：过量维生素E可能干扰维生素K的正常功能，影响凝血机制。
为了追求美容和防衰老而过度依赖维生素C和E补充剂并非明智之举，均衡饮食和适量补充才是关键。在考虑额外补充前，建议咨询专业医师评估个人营养需求，避免不必要的健康风险。-
- 雷兴 副主任医师 皮肤科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：从事皮肤病性病临床工作30余年。擅长皮肤...
-
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
