怀孕后预防辐射,可从保持距离、控制时间、使用防护产品、改善环境、注意饮食等方面着手。 1.保持距离:电脑屏幕与身体保持 50 厘米以上距离,能有效减少辐射影响。 2.控制时间:避免长时间连续使用电脑,每使用 1 小时,休息 10 - 15 分钟。 3.使用防护产品:穿戴防辐射服,选择正规品牌和材质的产品。 4.改善环境:室内摆放绿色植物,如绿萝、仙人掌等,有助于吸收辐射。 5.注意饮食:多吃富含维生素 C、E 和蛋白质的食物,如橙子、猕猴桃、坚果、瘦肉等,增强身体抵抗力。 总之,怀孕后预防辐射需要多方面注意,养成良好的生活和使用习惯,以保障自身和胎儿的健康。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院