长期面对电脑,可选择具有保湿、抗氧化、隔离辐射、舒缓肌肤、修复功能的护肤品,如保湿霜、抗氧化精华、隔离霜、舒缓喷雾、修复面膜等。 1.保湿霜:能锁住肌肤水分,防止肌肤因干燥而出现问题,如珂润润浸保湿霜、玉泽皮肤屏障修护保湿霜等。 2.抗氧化精华:抵御自由基伤害,减缓肌肤衰老,像修丽可维生素 CE 复合修护精华液、雅顿橘灿精华等。 3.隔离霜:减少电脑辐射对皮肤的影响,例如兰芝雪纱隔离霜、苏菲娜隔离霜。 4.舒缓喷雾:缓解肌肤疲劳和不适,如雅漾活泉水喷雾、理肤泉舒缓喷雾。 5.修复面膜:帮助修复受损肌肤,比如敷尔佳医用修复面膜、可复美类人胶原蛋白敷料。 总之,选择适合自己肤质的护肤品,并注意保持良好的生活习惯和饮食规律,才能更好地呵护肌肤。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院