坐月子身上起严重痱子,可能是环境过热、衣物不透气、皮肤清洁不当、汗腺分泌旺盛、体质因素等所致。 1.环境过热:坐月子期间室内温度过高,易导致出汗过多引发痱子。应适当调节室内温度,保持通风。 2.衣物不透气:穿着的衣物材质不佳或过于紧身,影响汗液蒸发。建议选择宽松、透气的棉质衣物。 3.皮肤清洁不当:未能及时清洁皮肤,汗液和皮脂堆积。需增加皮肤清洁次数,用温水轻柔擦拭。 4.汗腺分泌旺盛:产后身体代谢尚未完全恢复,汗腺分泌多。注意休息,避免过度劳累。 5.体质因素:个人体质不同,对热的耐受程度有差异。增强体质,合理饮食,补充营养。 总之,坐月子起痱子要从多方面注意和改善。如果痱子症状持续不缓解或加重,应及时就医。可在医生指导下使用炉甘石洗剂、痱子粉、薄荷膏等药物。同时,要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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