你好,一般来说,如果是自发分娩的,那么可以在身体恢复后练习;如果是剖宫产,则需要大约40天来练习。但由于每个人的身体恢复都不一样,产后瑜伽必须在练习后等待身体恢复。所以,瑜伽在出生后多长时间是因人而异的。瑜伽动作更注重柔软、伸展、早产的产后瑜伽,容易出现伤口撕裂,不利于恢复,尤其对于剖腹产的产妇,身体会留下刀子,必须等到刀子恢复后才能运动。此外,产后早期瑜伽可以容易地影响子宫的恢复,并可能导致大量出血。延长瑜伽运动也可能导致手术伤口和外阴切口再次受损。祝你健康。
如果月经不准确,就应该根据第一次B超来推断预产期,月经推后的话,排卵推后,相应预产...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
尿频,夜尿增多,不规则腹痛,或阴道有少许血性分泌物等。妊娠最后几周,子宫颈分泌物增...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
临产先兆主要包括三个方面:一是腹部有规律的阵痛:一般疼痛持续30秒,间隔10分钟;...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
孕妇临盆前都会有一定的先兆,只要能够正确作出判断,就不会因为懵懂无知而酿成危机。正...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
假:若准妈妈的出血量超过平时的月经量,应注意妊娠晚期出血的症状,如前置胎盘、胎盘早...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
并不是所有的准妈妈都能进行自由体位分娩。能否进行自然分娩,就要进行严格的评估。同时,有血压...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院