-
长期面对电脑如何避免皮肤油腻？
疾病：电脑病提问于 2024-12-05 12:03 -
病情描述：
每天对着电脑,怎么让皮肤不油腻?
-
回答1
长期面对电脑导致皮肤油腻，可通过调整作息、清洁皮肤、饮食调节、选择合适护肤品、注意环境等方法改善。 1.调整作息：保持充足睡眠，规律作息，有助于维持皮肤正常新陈代谢，减少油脂分泌。 2.清洁皮肤：每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，去除多余油脂和污垢，但不要过度清洁。 3.饮食调节：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 4.选择合适护肤品：根据自身肤质，选用控油保湿的护肤品，如含有水杨酸、金缕梅提取物等成分的产品。 5.注意环境：在电脑旁放置绿植，增加空气湿度，减少电脑辐射对皮肤的影响。 总之，要改善长期面对电脑导致的皮肤油腻问题，需要从多个方面入手，坚持良好的生活和护肤习惯。
专家内容
-
矽肺吃什么好？
饮食宜营养丰富、高蛋白质，充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果；宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
补肾保健品要注意什么？
购买补肾保健品，要注意切勿轻信广告，不要人云亦云，适合别人使用的并不一定适合自己，...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
女人补肾要注意什么？
女人补肾要注意调补气血，而脾胃是气血生化之源，所以女性不能单纯补肾，脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断肾虚的类型？
肾虚根据每个人的不同症状，主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型，其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
肾的主要功能是什么？
中医所说的肾多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
职业性放射性疾病如何诊断？要做什么检查？
检查的话，一般对血象进行甄别就足够了，有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
职业病科 热门专题
