-
哪些食物有助于排出体内湿热
疾病：湿热病提问于 2024-12-04 17:47 -
病情描述：
吃什么可排湿热
-
回答1
体内有湿热会影响健康，可通过饮食调理。有助于排湿热的食物有薏米、绿豆、苦瓜、冬瓜、红豆等。 1.薏米：薏米性凉，味甘淡，有利水消肿、健脾祛湿等功效。可以煮粥或煮汤食用。 2.绿豆：绿豆清热解毒、消暑利水，能帮助清除体内湿热。可煮绿豆汤饮用。 3.苦瓜：苦瓜味苦性寒，具有清热利湿、解毒明目的作用。可凉拌或炒制。 4.冬瓜：冬瓜能清热利水、消肿解毒，是排湿热的常见食材。可煲汤或做菜。 5.红豆：红豆健脾止泻、利水除湿，对排出湿热有一定帮助。可煮红豆粥。 饮食调理排湿热需要长期坚持，同时要注意饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果湿热症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
相关享答
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
