预防尿毒症要注意控制基础病、保持良好生活习惯、避免肾损伤、定期体检、合理饮食等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.控制基础病:积极治疗高血压、糖尿病等,按时服药,监测指标。
2.保持良好生活习惯:不熬夜,戒烟限酒,适度运动,增强体质。
3.避免肾损伤:不乱用药物,尤其是肾毒性药物,如庆大霉素、链霉素、磺胺类药物。
4.定期体检:每年至少做一次尿常规、肾功能检查,早发现异常。
5.合理饮食:低盐、低脂、优质低蛋白饮食,少吃腌制食品。
预防尿毒症需要长期坚持,关注肾脏健康,如有不适及时就医。