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过量饮用杏仁露对健康有何影响
疾病：提问于 2024-12-04 18:18 -
病情描述：
杏仁露喝多了好不好
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回答1
过量饮用杏仁露可能对健康产生多方面的影响，包括消化负担、营养失衡、血糖波动、过敏反应、添加剂摄入过多等。 1. 消化负担：杏仁露中含有一定量的蛋白质和脂肪，过量饮用可能加重胃肠道消化负担，导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 2. 营养失衡：长期大量饮用杏仁露，可能导致其他食物摄入减少，造成营养不均衡，影响身体正常的生理功能。 3. 血糖波动：对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，过多饮用可能引起血糖升高，不利于病情控制。 4. 过敏反应：部分人对杏仁中的成分过敏，过量饮用可能增加过敏风险，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。 5. 添加剂摄入过多：一些杏仁露产品中可能添加了防腐剂、香精、色素等，过量饮用会导致这些添加剂在体内积累，对健康产生潜在危害。 总之，适量饮用杏仁露可以为身体提供一定的营养，但过量饮用可能带来不良影响。建议根据自身身体状况和饮食需求，合理控制摄入量。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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