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近视是否会导致眼睛变小及如何避免
疾病：近视提问于 2024-09-23 11:53 -
病情描述：
近视会使眼睛变小吗，该怎么避免眼睛变小，
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回答1
近视本身一般不会直接使眼睛变小，但近视患者长期眯眼视物等习惯可能给人眼睛变小的错觉。要避免这种情况，需注意用眼习惯、定期检查、选择合适矫正方式等。 1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼 40 分钟应休息 5 - 10 分钟，可远眺或闭目休息。 2.眼部按摩：轻轻按摩眼周肌肉，促进血液循环，缓解眼疲劳。 3.定期检查：建议每半年或一年进行一次眼部检查，及时了解眼部变化。 4.矫正方式：可选择佩戴框架眼镜、角膜接触镜或进行近视手术。 5.户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动，让眼睛充分放松。 总之，养成良好的用眼习惯和生活方式，对预防近视加深和保持眼睛的正常状态非常重要。
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