海马泡酒补肾时,可加入肉苁蓉、杜仲、菟丝子、淫羊藿、巴戟天等中药。 1.肉苁蓉:味甘、咸,性温。能补肾阳、益精血、润肠通便。常用于肾阳不足、精血亏虚等。 2.杜仲:性温,味甘。有补肝肾、强筋骨的作用。对肾虚腰痛、筋骨无力等有改善效果。 3.菟丝子:辛、甘,平。能补肾益精、养肝明目。适用于肝肾不足所致的腰膝酸软等。 4.淫羊藿:辛、甘,温。可补肾阳、强筋骨、祛风湿。用于肾阳虚衰、阳痿遗精等。 5.巴戟天:甘、辛,微温。能补肾阳、强筋骨、祛风湿。对肾阳虚弱、腰膝酸痛有效。 需要注意的是,中药泡酒补肾应在医生指导下进行,且不可过量饮用。同时,保持良好的生活习惯对于补肾也非常重要。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院