久坐后腿疼到站不起来,可能是血液循环不畅、肌肉劳损、神经受压、关节炎以及腰椎间盘突出等原因所致。 1.血液循环不畅:长时间坐着会使腿部血液循环减缓,代谢产物堆积,引发疼痛。可通过适度活动、按摩来改善。 2.肌肉劳损:久坐导致腿部肌肉持续紧张,容易产生劳损。热敷、休息能帮助缓解。 3.神经受压:坐姿不当可能压迫坐骨神经等,影响神经传导。需调整坐姿,必要时就医治疗。 4.关节炎:如骨关节炎等,久坐后关节僵硬疼痛。可服用布洛芬、塞来昔布等药物缓解,严重时需手术。 5.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起腿部放射性疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、双氯芬酸钠),严重者需手术。 总之,久坐后腿疼到站不起来的原因多样。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院