-
艾灸对治疗失眠是否有效
疾病：艾灸提问于 2024-12-04 16:07 -
病情描述：
艾灸能治失眠吗
-
回答1
艾灸对治疗失眠可能有一定的帮助，其原理主要包括调节气血、舒缓神经、改善睡眠环境、调整生物钟、缓解焦虑等。 1.调节气血：艾灸通过温热刺激穴位，促进气血运行，为身体各器官提供充足的养分和氧气，有助于改善睡眠。 2.舒缓神经：能够放松紧张的神经，减轻大脑的兴奋状态，使人更容易进入睡眠。 3.改善睡眠环境：艾灸产生的温热感能营造舒适的氛围，让身心更易放松。 4.调整生物钟：帮助调整紊乱的生物钟，使其恢复正常的节律。 5.缓解焦虑：可减轻因焦虑情绪导致的失眠。 总之，艾灸对于部分失眠患者可能有辅助治疗的作用，但不能单纯依靠艾灸来治疗失眠。如果失眠症状严重，应及时就医，查明原因，采取综合的治疗方法，如心理治疗、药物治疗等。同时，在进行艾灸时要注意安全，避免烫伤。
专家内容
-
古代灸法有哪些？
古代灸法有以下几种：艾炷灸，艾柱灸分为直接灸和间接灸两类；直接灸分为瘢痕灸和无瘢痕...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
什么季节艾灸好？
只要有适应症：温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等，艾灸不论什么季节都可以实施...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
阴雨天可以艾灸吗？
阴雨天与艾灸没有直接关系，就是说，阴雨天是可以艾灸的。而且，对于寒凝经脉的患者，阴...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
做一次艾灸要多长时间？
一个穴位艾灸时间不能过长，否则容易灼伤皮肤，甚至造成烧伤。艾条灸较为常用，一般艾灸...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
艾灸后腹痛是为什么？
一般来说，艾灸不会导致腹痛症状。若出现腹痛，考虑是否为孕妇误灸腹部，或者寒凝血滞者...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
艾灸可以去湿气吗？
艾灸有温经散寒的作用，可以去除寒湿，但对于湿热者，不但不能祛湿，还能助热蕴湿，湿邪...
徐振华 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
