-
桂圆泡水喝是否需要去掉外皮？
疾病：食疗提问于 2024-09-23 11:19 -
病情描述：
请问：桂圆泡水喝时去外皮吗？
-
回答1
桂圆泡水喝时去不去外皮取决于个人需求和习惯。一般来说，去外皮和不去外皮各有特点，包括口感、卫生、营养成分、药效发挥和制作方便性等方面。 1.口感：去外皮后泡水，口感相对较纯净；不去外皮，可能略带涩味。 2.卫生：外皮可能沾染灰尘杂质，去掉外皮更卫生。 3.营养成分：外皮也含有一定营养，但果肉营养更丰富。 4.药效发挥：对于某些特定功效，去外皮可能更利于成分溶出。 5.制作方便性：不去外皮操作更简便。 综合考虑，可根据个人喜好选择是否去掉外皮。但无论如何，适量饮用桂圆泡水对身体有益。
-
- 李芳 医师 综合内科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：月经不调，痛经等妇科疾病，内科。
-
相关享答
专家内容
-
菠菜在食疗上的禁忌有哪些？
菠菜炒熟食之，其性偏于平和，肠胃虚寒病者食之影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
花生在食疗上的禁忌有哪些？
花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
酒在食疗上的禁忌有哪些？
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处，亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
猪肉在食疗上的禁忌有哪些？
猪肉是日常食品，一般健康人和患有疾病之人均能食之，但多食令人虚肥，大动风痰，多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
桂圆在食疗上的禁忌有哪些？
桂圆肉有补心脾、益气血作用，是一种比较理想的中药，但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
梨在食疗上的禁忌有哪些？
梨者利也，其性冷而又下行流利，对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃，影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
