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长时间看电脑致眼睛疲累发红如何缓解
疾病：电脑病提问于 2024-12-05 10:34 -
病情描述：
我的眼睛因为长时间看电脑，出现疲累的状态，还有点红，应该怎么缓解症状呢？
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回答1
长时间看电脑导致眼睛疲累发红，可通过休息、眼部护理、调整环境、使用药物和就医诊治等方式来缓解。 1. 休息：减少持续用眼时间，每隔一段时间闭目养神或远眺，让眼睛得到充分休息。 2. 眼部护理：用温毛巾热敷眼部，促进眼部血液循环，缓解疲劳和红肿。 3. 调整环境：保持室内光线适宜，避免过亮或过暗，减少电脑屏幕的蓝光辐射。 4. 使用药物：可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等滋润眼睛；如果有炎症，可在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。但务必遵医嘱用药。 5. 就医诊治：若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除其他眼部疾病。 总之，眼睛是心灵的窗户，要重视眼部健康。出现问题时应及时采取有效的措施，保护好我们的眼睛。
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