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什么是提肛运动啊？对阴茎有什么好处吗？
疾病：产后盆底肌肉损伤提问于 2013-12-16 08:11 -
病情描述：
什么是提肛运动啊？对阴茎有什么好处吗？
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回答1
你好；提肛运动的好处:有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次；干重体力活时也要注意提肛；性生活后亦应提肛16次。提肛时必须要用力，提肛之后最好马上排便。
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