麦冬可以泡水喝,具有养阴生津、润肺清心等功效。但饮用时需注意适量、适用人群、搭配禁忌等。 1.功效:麦冬泡水喝能滋阴润肺,缓解燥咳少痰、咽干口渴等症状。 2.适用人群:适合阴虚火旺、肺燥干咳者,但脾胃虚寒、风寒咳嗽者不宜。 3.用量:一般每次 3-6 克为宜,过量可能引起不适。 4.搭配:可与百合、枸杞等搭配,但不宜与鲫鱼、木耳同用。 5.注意事项:饮用期间避免食用辛辣油腻食物。 总之,麦冬泡水喝有一定益处,但要根据自身情况合理饮用,如有不适,及时就医。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院