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怎么快速瘦大腿和小肚子
疾病：提问于 2013-12-15 21:29 -
病情描述：
怎么快速瘦大腿和小肚子
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回答1
你好，想快速瘦大腿和小肚子，可以选择去做抽脂手术，这是最快的方法，每次抽取的量不会很大，否则会导致皮肤出现皱纹，而且在恢复的阶段也会有一定的反弹现象，因为身体这个时候比较虚弱，需要补充能量，在抽脂减肥过后，最好能够配合锻炼瘦身，塑造了一个比较好的体型。
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回答2
你好， 建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.
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