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天应穴疼痛，常对电脑工作，如何缓解？
疾病：电脑病提问于 2024-12-05 10:43 -
病情描述：
觉得天应穴疼痛，用手轻柔会更痛，没有去医院就诊，我每天对电脑工作，如何缓解疼痛？
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回答1
天应穴疼痛可能由多种原因引起，如用眼过度、颈椎问题、肌肉紧张、局部炎症、神经受压等。 1.用眼过度：长时间对着电脑，眼睛疲劳会导致相关穴位疼痛。应定时休息，每隔一段时间远望或闭目养神。 2.颈椎问题：长期不良姿势可能引发颈椎病变，影响神经传导。要注意保持正确坐姿，多做颈部伸展运动。 3.肌肉紧张：长时间保持同一姿势，肌肉紧张僵硬。可进行局部按摩和热敷，放松肌肉。 4.局部炎症：穴位处可能存在轻微炎症。可在医生指导下使用一些非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等，但需遵医嘱。 5.神经受压：神经受到压迫也会引起疼痛。建议及时就医，明确病因。 总之，天应穴疼痛可能是多种因素共同作用的结果。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。
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