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柠檬泡水喝有何益处
疾病：食疗提问于 2013-12-15 15:05 -
病情描述：
柠檬泡水喝有何益处
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回答1
柠檬泡水喝有诸多好处，如促进消化、补充维生素C、美白牙齿等，不过胃酸过多者不宜多饮。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.促进消化：柠檬泡水呈酸性，能增加胃酸，有助于食物消化。
2.补充维生素C：可补充身体所需维生素C，有一定美白肌肤的作用。
3.美白牙齿：长期饮用对牙齿美白有帮助。
4.清新口气：其独特的气味能改善口腔异味。
5.提高免疫力：所含营养成分有助于增强身体抵抗力。
柠檬泡水虽好，但要根据自身情况适量饮用。-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
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