-
锌片对防痘痘有作用吗？每天服用量多少为宜？
疾病：痤疮提问于 2024-12-05 11:03 -
病情描述：
锌片有防痘痘的功效吗？每天吃多少最好呢？
-
回答1
锌片对于预防痘痘可能有一定的作用，其效果受多种因素影响，包括个人体质、痘痘的严重程度、饮食和生活习惯、锌的摄入量等。 1. 个人体质：不同人的皮肤状况和代谢能力不同，对锌片的反应也有所差异。有些人可能因补充锌片而明显改善痘痘问题，而有些人效果可能不显著。 2. 痘痘严重程度：轻度痘痘患者可能通过适量补充锌片得到缓解，严重的痤疮可能还需要结合其他治疗方法。 3. 饮食和生活习惯：单纯依靠锌片，若仍保持高糖、高脂肪饮食和不良作息，防痘效果会大打折扣。保持均衡饮食、充足睡眠和适度运动有助于增强锌片的作用。 4. 锌的摄入量：一般来说，成人每天锌的摄入量不宜超过 40 毫克。过量摄入锌可能引起不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等。 5. 药物相互作用：正在服用其他药物的人群，补充锌片前应咨询医生，以防药物之间相互作用影响效果。 总之，锌片对预防痘痘可能有帮助，但不能单纯依赖它。如果痘痘问题严重，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要保持良好的生活和饮食习惯。
-
- 方昕 医师 PET-CT中心 安徽省立医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管...
-
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
