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成年人每天吃多少肉才是适量，又对身体好呢
疾病：提问于 2013-12-14 20:19 -
病情描述：
成年人每天吃多少肉才是适量，又对身体好呢
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回答1
你好，成年人，每天吃二两肉就可以的！一般如果吃的过多，对人体的甘油三酯和胆固醇都有影响的！最好是荤素搭配，多吃些新鲜蔬菜和水果做对症调理！
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