经常手淫可能导致肾阳虚,但也可能引起肾阴虚或阴阳两虚,还可能影响生殖系统和心理健康。调理和用药需根据具体症状和体质来决定,包括改善生活习惯、饮食调理、运动锻炼、中药治疗、心理调节等。 1. 生活习惯:戒除频繁手淫,保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累。 2. 饮食调理:多吃温热、补肾的食物,如羊肉、核桃、韭菜等,少吃生冷、寒凉食物。 3. 运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳、太极拳等,增强体质。 4. 中药治疗:肾阳虚可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 5. 心理调节:保持积极乐观的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之,经常手淫对身体可能产生不良影响,出现相关症状应及时就医,在医生指导下进行调理和治疗,同时要注意养成良好的生活习惯,促进身体恢复健康。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院