戴眼镜后眼睛累且难受,可能是眼镜度数不合适、用眼过度、眼镜佩戴方式不正确、眼睛本身存在疾病、眼镜材质问题等。 1. 眼镜度数不合适:如果眼镜度数不准确,比如过高或过低,都会导致眼睛疲劳。需要重新验光配镜。 2. 用眼过度:长时间盯着电脑、手机等电子设备,眼睛得不到充分休息。应定时远眺,每用眼 40 分钟休息 5 - 10 分钟。 3. 眼镜佩戴方式不正确:比如眼镜位置不正、镜架过紧或过松。要调整好镜架,使其贴合舒适。 4. 眼睛本身存在疾病:如干眼症、结膜炎等。干眼症可使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等;结膜炎需根据病因使用抗生素滴眼液,如左氧氟沙星滴眼液,或抗病毒滴眼液,如阿昔洛韦滴眼液。但使用药物均需遵医嘱。 5. 眼镜材质问题:某些材质的镜片可能影响视觉质量。可考虑更换质量更好的镜片。 总之,戴眼镜后眼睛累且难受,需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解,应及时到正规医院的眼科就诊,查明原因,对症治疗。
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