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低血糖孕妇适宜食物推荐
疾病：低血糖症提问于 2013-12-14 13:46 -
病情描述：
低血糖孕妇适宜食物推荐
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回答1
孕妇血糖低可能导致头晕、乏力等不适，严重时会影响胎儿健康。日常饮食应注意营养均衡，选择合适的食物提升血糖。如有频繁低血糖发作或症状严重，需及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.主食选择：优先选择富含膳食纤维的全麦面包、糙米等，有助于稳定血糖。
2.水果推荐：适量食用苹果、香蕉等，能快速补充糖分。
3.坚果补充：如杏仁、核桃，含有健康脂肪和蛋白质。
4.蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶，增加饱腹感，维持血糖稳定。
5.糖分摄入：在低血糖发作时，可立即吃几块糖果或喝一杯糖水。
孕妇要密切关注自身血糖变化，合理饮食。若低血糖情况严重或持续不改善，应尽快就医。-
- 王净 副主任医师 妇产科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：孕期营养、孕期保健、胎教指导、胎儿宫内监...
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