高丽参泡水喝需要注意其适用人群、用量、饮用时间、搭配禁忌以及特殊情况等。 1.适用人群:高丽参性温,适合身体虚弱、气血不足、阳虚者。但阴虚火旺、高血压未控制者应慎用。 2.用量:不宜过量,一般每天 3 - 5 克为宜,过量可能导致上火、失眠等。 3.饮用时间:避免睡前饮用,以免影响睡眠。建议在白天饭后饮用。 4.搭配禁忌:不宜与藜芦、五灵脂同用。同时,服用高丽参期间,应减少食用萝卜、绿豆等食物。 5.特殊情况:感冒发热、咳嗽痰多、急性炎症期间不宜饮用。 总之,高丽参泡水喝虽有一定益处,但要注意上述事项,且使用前最好咨询医生,以确保安全有效。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院