劳累过度引起耳鸣,通常可通过休息、调整生活方式、药物治疗、中医理疗及心理调节等方法改善。 1.休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分的放松和恢复,有助于缓解耳鸣症状。 2.调整生活方式:避免长时间处于嘈杂环境,减少使用耳机,保持良好的心态,避免焦虑和紧张。 3.药物治疗:可在医生指导下服用银杏叶提取物片、甲钴胺片、盐酸氟桂利嗪胶囊等改善耳部血液循环和营养神经的药物。 4.中医理疗:如针灸、按摩耳部周围穴位,能促进耳部气血运行。 5.心理调节:学会放松,通过冥想、深呼吸等方式减轻心理压力。 总之,劳累过度引起的耳鸣需要综合调理。如果耳鸣症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
耳鸣是人在没有外界刺激条件下产生异常声音的感觉。病理性耳鸣既可以由听觉器官引起,也...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
临床上引起耳闷的疾病非常的多,最常见的有咽鼓管阻塞引起的中耳负压、分泌性中耳炎,还...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
日常生活中精神、情绪调理必不可少,心情舒畅能缓解耳鸣的发作;少食肥腻甘辛辣食物等温...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
治疗耳鸣还应从饮食、情志、起居等方面加以调理。注意精神调理,使之心情舒畅,少食肥腻...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
引起耳鸣的原因有:(1)耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院
中耳炎与耳鸣是有一定关系的,一般说来,中耳炎可以引起耳鸣。中耳炎最常见的症状是耳内...
王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院