-
体质虚弱的老年人除三餐外可补充哪些补品？
疾病：提问于 2024-11-28 14:57 -
病情描述：
体质虚弱的老年人除了三餐外应吃什么补品？
-
回答1
体质虚弱的老年人除三餐外，可考虑补充蛋白质类、维生素类、矿物质类、中药类及益生菌类补品。 1.蛋白质类：如乳清蛋白粉，有助于增强肌肉力量和免疫力。 2.维生素类：像维生素 D 胶囊，能促进钙吸收，预防骨质疏松；维生素 C 片，增强抵抗力。 3.矿物质类：例如钙剂，维持骨骼健康；铁剂，预防缺铁性贫血。 4.中药类：如人参、黄芪等，有补气养血的作用，但需在医生指导下使用。 5.益生菌类：能调节肠道菌群，改善消化功能。 老年人选择补品时应结合自身健康状况，必要时咨询医生或营养师的建议。同时，保持适量运动和良好的心态也对健康有益。
-
- 方昕 医师 PET-CT中心 安徽省立医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管...
-
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
