眼睛下面一圈发青,可能是由睡眠不足、遗传因素、营养不良、血液循环不畅、眼部疾病等导致的。 1. 睡眠不足:长时间熬夜或睡眠质量差,会使眼周皮肤得不到充分休息,血管持续收缩,血液淤积,呈现青色。 2. 遗传因素:部分人天生眼周皮肤薄,皮下血管颜色容易显现,导致看起来发青。 3. 营养不良:缺乏维生素 C、E 等营养素,影响皮肤的新陈代谢和修复,可能使眼周发青。 4. 血液循环不畅:如长期用眼过度、用眼姿势不当,或患有心血管疾病,影响眼部血液循环,造成眼周发青。 5. 眼部疾病:像结膜炎、角膜炎等炎症,可能导致眼周血管扩张,出现发青的症状。 总之,眼睛下面一圈发青的原因多样。如果这种情况持续存在或伴有其他不适,建议及时就医,明确原因,并采取相应的措施。平时要保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,均衡饮食,适度用眼。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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