目前来说,近视眼的发病率越来越高,究其原因,主要是现在定电子产品应用的比较多,要延缓近视的发展,就要注意用眼卫生,避免长时间接触电子产品,尽量少熬夜,多进行户外运动,少吃甜食,并且多吃点新鲜蔬菜水果,适当的补充维生素,半年左右到医院复查一次视力。
必须配戴眼镜进行视力矫正,如果不及时配戴眼镜只会导致视力的进一步下降。意首先建议是注意不要有过度的眼疲劳,其它的方案一般有如:1、远方凝视(适合在晴天进行)法:找一处十米以外的草场或绿树(绿色由于波长较短,成像在视网膜前可促使眼部调节放松,睫状肌松弛减轻眼疲劳),不要眯眼,不要总眨眼,集中精神、全神贯注凝视25秒,辨认草场或绿树的轮廓。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
合理的饮食安排,对预防近视十分有益。研究...
近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼...
影响学习、生活质量:近视眼不单指视力低下...
如今孩子们的学习压力非常的大,很多的孩子...
孩子近视了怎么办?现在导致孩子近视的有很...
不少近视患者及其家长在眼保健及近视眼的...
近视遗传吗?这是许多存在近视的夫妻在备孕...
儿童近视该怎样区分真假?怎样判断孩子是假...
近视与远视
在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系...