-
如何有效预防睡眠呼吸暂停低通气综合征
疾病：性健康提问于 2013-12-08 11:20 -
病情描述：
如何有效预防睡眠呼吸暂停低通气综合征
-
回答1
预防睡眠呼吸暂停低通气综合征，需从控制体重、改善睡眠习惯、治疗相关疾病、调整睡姿、避免饮酒等方面入手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.控制体重：肥胖是重要诱因，通过合理饮食和适量运动减轻体重。
2.改善睡眠习惯：保持规律作息，创造安静舒适的睡眠环境。
3.治疗相关疾病：如鼻部疾病、咽部疾病等，及时治疗可降低发病风险。
4.调整睡姿：尽量选择侧卧，避免仰卧。
5.避免饮酒：饮酒会加重症状，应限制饮酒量。
预防睡眠呼吸暂停低通气综合征需要综合多种措施，长期坚持，如有相关症状应及时就医。-
- 朱晓莉 主任医师 呼吸科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：肺结节的诊断、肺癌的早期筛查以及肺癌的个...
-
-
回答2
你好，不能长期手淫的，可能会导致肾虚或无菌性前列腺炎，最好一周一次,可以加用补肾的药物右归丸治疗。饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
-
- 周曙 主治医师 中医科 石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心 (其他) 擅长：能用中医解决一些疑难杂证，尤其对一些慢性...
-
-
为什么无阴毛？
青春期后未长阴毛，属于医学上的“无毛症”。一般来说，无毛症有以下四类情况：1大多数...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
月经最后两天能同房吗？
月经来潮前两天过性生活对身体是没有任何影响的。但如果是处于月经期，不论是经期哪一个...
庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么包皮切除后易性冲动？
男性阴茎头部膨大部分，称为“龟头”，其组织柔软，表面光滑，感觉神经末梢分布较多，是...
玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
为什么阴茎有粘液流出？
男子到了一定年龄，随着性器官的发育成熟，性欲冲动相对比较强烈，与异性相处时，情绪紧...
玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
过早性生活对女孩健康有什么影响？
青春期女孩的身体还在成长发育中，此时的生殖器发育并不成熟，生殖器的防护能力相对会低...
吴良芝 主任医师 广东省第二人民医院
-
房事时阴茎根部酸胀不适正常吗？
性兴奋时，阴茎血管迅速扩张，血流量明显增加，使阴茎勃起。射精时，更需要附睾、输精管...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
