大黑枣是一种特殊的枣类,在一些地方可以买到,具有多种功效,如补充营养、健脾益胃、养血安神等。 1. 定义:大黑枣并非普通红枣,它是一种经过特殊处理或特定品种的枣,颜色较深,个头较大。 2. 购买渠道:通常在一些大型的农贸市场、中药店或者线上的正规中药材销售平台有可能买到。 3. 营养成分:富含蛋白质、糖类、维生素 C、维生素 E、铁、钙等多种营养物质。 4. 健脾益胃:能改善脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状。 5. 养血安神:有助于缓解气血不足引起的失眠、多梦、心慌等。 6. 增强免疫力:其所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。 总之,大黑枣具有一定的营养价值和药用功效,但食用时应适量,且如果身体有特殊状况,建议先咨询医生。
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张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院