墨鱼炖鸡具有滋补气血、健脾益胃、养肝明目、滋阴润燥、增强免疫力等作用。 1.滋补气血:墨鱼和鸡肉都富含蛋白质、铁等营养成分,有助于补充人体所需的气血。 2.健脾益胃:能促进脾胃的消化吸收功能,改善食欲不振、消化不良等症状。 3.养肝明目:对肝脏有一定的滋养作用,同时有助于改善视力。 4.滋阴润燥:适合在干燥的季节食用,缓解口干舌燥、皮肤干燥等问题。 5.增强免疫力:所含的营养物质可以增强身体的抵抗力,预防疾病。 总之,墨鱼炖鸡是一道营养丰富的滋补佳肴,但食用时也需适量,且要根据个人体质合理选择。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院