泡酒材料的选择因人而异,常见且效果较好的有中药材、水果、动物类药材、粮食类、坚果类等。 1.中药材:如人参、枸杞、杜仲等,人参能大补元气,枸杞滋补肝肾,杜仲补肝肾强筋骨。 2.水果:像桑葚、山楂、杨梅等,桑葚滋阴补血,山楂消食化积,杨梅生津止渴。 3.动物类药材:例如鹿茸、蛇类、海马等,鹿茸壮肾阳,蛇类祛风通络,海马补肾壮阳。 4.粮食类:比如高粱、糯米、玉米等,富含淀粉,可增加酒的醇厚口感。 5.坚果类:如核桃、杏仁、腰果等,含有丰富的营养成分。 总之,选择泡酒材料时应根据自身需求和体质,同时要注意适量饮用,避免过量伤身。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院