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脚踝韧带松了应采取哪些措施？
疾病：提问于 2024-09-19 12:03 -
病情描述：
脚踝韧带松了怎么办？
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回答1
脚踝韧带松了，可通过休息、康复训练、物理治疗、药物治疗及手术治疗等改善。 1.休息：减少脚踝活动，避免负重和剧烈运动，给韧带恢复创造条件。 2.康复训练：如脚踝的屈伸、旋转练习，增强周围肌肉力量，稳定关节。 3.物理治疗：包括热敷、冷敷、超声波治疗等，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 4.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。 5.手术治疗：若韧带松弛严重，影响正常生活，可考虑手术修复或重建韧带。 总之，脚踝韧带松了要及时处理，根据具体情况选择合适的治疗方法，并在治疗过程中注意休息和保护，促进恢复。
- 网友 追问2018-06-03 18:31:21
- 脚崴韧带松，如何康复
针对上述问题，晋波 医生建议：
可以采取韧带紧缩使之复原的，有疼痛感，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。
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- 晋波 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
- 网友 追问2019-10-16 22:26:57
- 脚扭伤后几个月了，发现韧带有点松
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