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刷牙时经常刷舌苔是否有益？
疾病：提问于 2024-12-01 15:07 -
病情描述：
刷牙时 经常刷舌苔好不好
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回答1
刷牙时经常刷舌苔具有一定的好处，但也需要注意正确的方法和频率。好处包括保持口腔清洁、改善口气、增强味觉等。 1. 保持口腔清洁：舌苔上容易滋生细菌和食物残渣，经常刷舌苔能减少这些污垢，预防口腔疾病。 2. 改善口气：舌苔上的细菌分解食物产生异味，刷舌苔有助于消除口臭。 3. 增强味觉：清除舌苔上的覆盖物，能使味觉更灵敏。 4. 预防疾病：降低龋齿、牙龈炎等疾病的发生风险。 5. 提高自信：清新的口气和干净的口腔能增强自信心。 总之，刷牙时适当刷舌苔对口腔健康有益，但要注意使用柔软的工具，动作轻柔，避免过度刺激或损伤舌苔。如果口腔存在问题，应及时就医。
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- 薛祖洋 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见病，疑难病。
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