您好,根据您的描述,冬天本身天气比较干燥,皮肤如果长时间不出汗,毛孔闭合,就容易出现皮肤干燥,蜕皮,如果皮肤受寒受冻的话还会出现干裂现象。所以冬天也要适当的对皮肤进行保湿,女性可以用保湿水涂抹保湿。也可以用蒸汽热蒸来保湿。多洗澡也有效果的。
发为血之余,中医认为白发与气血不足有关系。西医认为与心理因素、营养不良、内分泌障碍有关。建议服用首乌、芝麻、黑豆等黑色食品,每天坚持服用。
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