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吃芒果和鹅蛋的好处与禁忌有哪些？
疾病：扁桃体炎提问于 2013-12-02 19:01 -
病情描述：
吃芒果和鹅蛋的好处与禁忌有哪些？
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回答1
吃芒果和鹅蛋的好处与禁忌，包括营养成分、过敏反应、食用量、搭配等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.营养成分：芒果富含维生素C、维生素A等；鹅蛋富含蛋白质、脂肪等。
2.过敏反应：部分人对芒果或鹅蛋过敏，可能出现皮疹、瘙痒等。
3.食用量：芒果不宜过量食用，以免引起肠胃不适；鹅蛋每天食用不宜过多。
4.搭配禁忌：芒果不宜与海鲜等同时食用；鹅蛋避免与豆浆同食。
5.特殊人群：糖尿病患者应控制芒果摄入量，孕妇食用鹅蛋要适量。
合理食用芒果和鹅蛋能补充营养，但要注意上述禁忌，避免对身体造成不良影响。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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