肺病患者的饮食宜清淡、营养均衡,可多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物,如瘦肉、蔬菜、水果、豆制品、坚果等。 1.蛋白质:肺病会消耗身体能量,适量补充优质蛋白质有助于修复和增强机体免疫力。例如鱼肉、鸡肉、牛奶等。 2.维生素:维生素能增强抗氧化能力,促进肺部健康。像富含维生素 C 的橙子、草莓,富含维生素 E 的杏仁、菠菜等。 3.矿物质:肺病患者对矿物质需求增加,如钾、镁等。可食用香蕉、土豆补充钾,食用燕麦、黑豆补充镁。 4.蔬菜:多吃蔬菜,如西兰花、胡萝卜,富含膳食纤维和多种营养成分。 5.水果:梨具有润肺止咳的作用,枇杷能缓解肺部不适。 总之,肺病患者的饮食调理很重要,但饮食只是辅助,还需积极治疗,定期复查,遵循医嘱。
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