雪哈即林蛙油,具有多种功效,食用方法也多样。其功效包括滋补强身、提高免疫力、美容养颜、调节内分泌、润肺止咳等。食用方法有炖服、蒸服、冲服等。 1.滋补强身:雪哈富含蛋白质、氨基酸等营养成分,能补充人体所需,增强体质。 2.提高免疫力:有助于提升身体的抵抗力,减少患病的几率。 3.美容养颜:含有的胶原蛋白等物质,可改善皮肤状态,使皮肤更加光滑细腻。 4.调节内分泌:对女性内分泌系统有一定的调节作用,缓解相关不适。 5.润肺止咳:对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。 食用雪哈时要注意适量,不可过量食用。同时,购买雪哈应选择正规渠道。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院