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女生月经初潮后身高是否还能增长？
疾病：提问于 2024-12-01 14:19 -
病情描述：
女生月经初潮之后，还能长高吗？
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回答1
女生月经初潮后通常仍有长高的可能，影响因素包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1. 遗传：身高受遗传因素影响较大，父母身高较高，子女长高的潜力可能相对较大。 2. 营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是骨骼生长的重要保障。 3. 运动：适量的有氧运动如跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠：良好且充足的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5. 激素水平：初潮后体内激素会发生变化，但只要保持平衡，不会影响身高发育。 总之，女生月经初潮后，只要注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，还是有机会继续长高的。如果对身高增长有疑虑，建议前往正规医院咨询医生。
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